红外线疗法和健康益处

红外线
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你可能已经在不知不觉中享受到了红外热的舒缓和治疗作用。太阳提供了自然界最好的红外热疗,这就是当你的皮肤被它的温度触及时,你似乎会立刻放松的原因。远红外线不会造成晒伤或损害皮肤,不应该与可能造成晒伤和损害皮肤的紫外线相混淆。

红外线加热可以直接加热物体,包括你,而不是像传统的加热器那样只加热你周围的空气。这对健康有很多好处,但如果用于有效地加热家庭,也有经济效益。远红外加热是一种非常经济的加热方式,不会像传统加热系统那样将热量流失到空气中。

什么是红外热?

红外线热是位于电磁波谱的可见光和微波部分之间的光。红外线有一定的波长范围,就像可见光的波长范围从红光到紫光一样。

近红外

近红外光在波长上与可见光最接近。这些较短的近红外波是温暖的,你可以用它感受到一种舒适的感觉。

远红外线

远红外线,通常被称为FIR波,是一种热能,更接近于电磁波谱的微波区域,我们将其视为热量。远红外热能提供自然阳光的许多好处,而没有紫外线辐射的危险影响。

由于红外辐射的主要来源是热辐射,任何有温度的物体都会进行红外辐射。越是温暖的东西,它发出的红外辐射越多。即使像冰块这样的冷物体也会发出一些可探测到的红外线。

当一个物体很热但还没有热到辐射出可见光的程度时,它将在红外线范围内释放出大部分能量。例如,热木炭可能不会发出可见光,但它会发出红外辐射,我们感觉到的是热。

红外线的实际应用

家庭周围的红外波已经伴随我们多年,现在开始被广泛用于各种新的应用中。近红外线是我们都知道的,用于从一个地方到另一个地方的信息传输,如电视遥控器或计算机或移动电话之间短距离的数据链接。

远红外热能的治疗和实用效果被应用于医院的新生儿培养箱、避免传统湿热空气桑拿的高温的现代桑拿房、餐馆的食品加热器,甚至现代吹风机和直发器,据称对头发更温和,当然还有用于肌肉恢复和一般健康的光疗。

远红外线的健康益处

红外线加热对健康的好处一般分为两类。第一类是作为家用加热系统使用的远红外线,第二类是红外线热疗。

远红外线加热是一种比任何其他家用加热源更健康、更舒适、更有效的方法。远红外线加热提供了许多自然阳光的好处,而没有紫外线辐射的危险影响。传统的加热系统会使空气干燥,产生刺激性的干燥、静电气氛,从而降低空气质量。

使用远红外采暖系统的不可思议的好处是,你的家庭或办公室气候感觉更健康,在其中更健康。使用更少的能源可以为你省钱,这有其自然的感觉良好的因素。一个经济的供暖系统带来了社会效益,因为更多的人可以负担得起将他们的家加热到一个更舒适和更健康的温度。

红外线疗法和健康益处

红外线加热器的工作原理是激发物体和我们身体中的分子,使其产生热量。这也刺激了循环系统,产生愉悦和深层温暖的感觉,与对流不同,对流只温暖皮肤的表面。

世界各地有大量的证据、观察和医学上的认可,认为远红外热疗和加热对健康也有好处。使用远红外热的健康治疗和疗法通常涉及使用特定的红外设备,平衡的生活方式,大量的新鲜空气,以及平衡的自然阳光照射。

缓解疼痛

据报道,远红外热的健康益处之一是,它比更多的传统热源更有助于缓解疼痛,使身体得到温暖。

由于红外热辐射均匀,不需要像传统热源那样通过二次传递的方式来温暖物体或人,因此红外被视为一种更有效的热疗方法。假设你曾经使用过红外线桑拿浴,那么你就会明白为什么。你可以在红外线桑拿房里呆得更久,获得更多的好处,因为你周围的空气不会像传统桑拿房那样达到起泡的温度。众所周知,运动员使用这种红外热能来缓解疼痛和拉伤,并帮助加快愈合过程。红外线热被认为有助于使血液循环更加有效。血液循环好了,伤口愈合得更快,肌肉和组织创伤也是如此。

远红外线的排毒作用

毒物在体内的积累(或称毒物超载)可能是许多健康状况背后的根本原因,包括衰老和癌症等疾病。毒物超载的症状包括疲劳、头痛、关节或肌肉疼痛、经常感冒和流感、过敏和荷尔蒙失调的迹象、化学敏感、鼻窦充血、银屑病、其他皮肤病、失去才能、失眠等。心理症状包括注意力不集中,记忆力下降,情绪变化,精神混乱,行为改变。

当有毒气体,如二氧化硫和二氧化碳,或潜在的致命重金属毒素,如汞、铅和氯,遇到大的水分子时,它们会被水团包裹并被困在体内。在这些毒素积累的地方,血液循环受阻,细胞能量受到损害。

排毒是试图从身体中清除这些毒素以达到更健康的平衡的过程。远红外线被认为在排解重金属如汞、铝,甚至胆固醇、尼古丁、酒精、氨、硫酸和其他环境毒素方面比传统的热或蒸汽桑拿更有效七倍。

"远红外线(FIR)对各种疾病都有有益的结果,原因之一是FIR波能够清除毒素,而毒素往往是许多健康问题的核心所在。毒素进入身体后不能立即被清除,而是被水团包裹着。血液循环受阻,细胞能量受损,其中有9种毒素积聚。然而,当7至11微米的FIR波应用于含有毒素的水分子时,水开始振动。这种振动减少了固定在一起的水分子的原子的离子键。随着水分子的分解,封装的气体和其他有毒物质被释放出来。美国研究人员所做的一项研究表明,使用FIR桑拿的人所释放的汗水与使用传统桑拿或做常规运动的人的汗水不同。

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