您希望您的宝宝开始健康和快乐的生活。然而，事情发生了，你的宝宝有可能会生病。黄疸是影响新生儿的最常见情况之一，据估计每10个婴儿中就有6个会出现黄疸。
黄疸通常是新生儿的一种无害症状，会导致皮肤和眼白变黄。当血液中的胆红素堆积时就会出现这种情况。胆红素是红血球正常分解过程中产生的一种黄色物质。肝脏会将胆红素从儿童和成人的血液中清除，通过肠道排出体外。
然而，新生儿的肝脏不能像成人那样容易地清除胆红素。如果新生儿在处理胆红素和通过身体时出现问题，这可能会造成胆红素的堆积。
虽然大多数黄疸病例会自行消失，但有些新生儿需要帮助以降低体内的胆红素水平。
新生儿出现黄疸有不同的原因。
医生可以根据婴儿的皮肤和眼白发黄的情况，很容易发现黄疸病。通常情况下，新生儿在离开医院前要进行黄疸检查。
感染黄疸病的婴儿要接受血液检查，检查胆红素水平。高水平的胆红素有可能变得严重。
大多数黄疸病例在治疗后一两个星期内消失。然而，有些病例相当严重，需要接受治疗。
光线治疗有助于消除血液中的胆红素。婴儿的皮肤吸收了波长，改变了胆红素，可以很容易地通过他们的肠道。
长期以来，光疗治疗一直被用于治疗黄疸，一排灯光或聚光灯从一个健康的距离对准没有穿衣服的新生儿。在眼睛上贴上两块柔软的眼贴，以起到保护作用。幸运的是，今天的光疗技术可以提供有效的治疗，而没有任何以前的不便之处。
我们生活在一个24小时的环境中，在这个环境中，光明和黑暗遵循着昼夜模式。我们的昼夜节律调节器，即下丘脑中的丘脑上核（SCN），通过视网膜的途径夹带到24小时的太阳日，并同步我们内部的生物节律。一旦我们来到这个世界，首先需要的东西之一，就是食物。自然，作为哺乳动物（来自拉丁文mamma"乳房"），我们从乳房中获取食物。但是，人类的母乳不仅仅是一顿饭--它还是一个时钟，为婴儿提供一天的时间信息。母乳的成分在一天中会发生变化，使精力充沛的早间乳汁与舒缓的晚间乳汁有不同的成分组合。研究人员认为，这种"计时营养"可能有助于为婴儿新兴的昼夜生物学编程，即让婴儿区分白天和黑夜的内部计时员。
不过，如果婴儿喝的牛奶不是直接来自母乳，而是在一天中的不同时间被泵出，并在喂养前储存起来，会发生什么？科学家们很少考虑"错误时间"的牛奶对婴儿发育的潜在影响，但其影响可能是深远的。
同样，环境照度的节律性变化也会影响行为，如睡眠时的休息和清醒时的活动，以及其潜在的生物过程。人工光的出现大大改变了光照环境，尤其是在傍晚和夜间。宝宝身边的手机、笔记本、ipad等。这可能会增加患昼夜节律睡眠-觉醒障碍(CRSWD)的风险，而昼夜节律睡眠-觉醒障碍往往是由内源性昼夜节律和外部光暗周期错位引起的。另一方面，光照也可以作为一种有效的、非侵入性的治疗方案，几乎没有副作用，以改善睡眠、情绪和总体幸福感。
哺乳动物物种的中枢主钟是下丘脑中的一个配对结构，每个核的体积只有0.25毫米3左右。在哺乳动物的SCN内，有一个分子振荡器使时钟以正常的速度振荡。这个振荡器的基础是两个相互连接的时钟基因表达的分子反馈回路，虽然详细的描述超出了这篇评论的范围。
然而，身体和环境之间的成功互动不仅仅需要一个中央时钟，它还需要输入途径将环境和身体的信息传递给SCN以实现充分的诱导，以及输出途径将时间信息传递给身体以使身体过程与昼夜相位同步。
睡眠、进食和能量水平都呈现出昼夜节律，这意味着它们遵循着每天的周期。任何在凌晨3点喂奶时梦游的父母都知道，婴儿出生时这些节律并没有完全设定好。相反，他们对白天和黑夜的感觉是在生命的前几周和几个月发展起来的，这要归功于阳光和黑暗等线索。
婴儿的情况各不相同。有些婴儿表现出与警觉性、睡眠和食欲有关的激素的可预测的昼夜波动，出生后不久就能睡很久，而其他婴儿的日常节奏似乎颠倒了好几个月。昼夜生物发育的延迟会增加绞痛的风险，并导致生长和喂养问题。
母乳可能有助于编排婴儿的昼夜节律，帮助解释为什么一些新生儿的父母享受漫长的整夜睡眠，而另一些父母则难以让婴儿按时间表睡觉。
母乳在一天中会发生巨大的变化。例如，皮质醇--一种促进警觉性的激素--的水平在晨奶中比晚奶中高三倍。促进睡眠和消化的褪黑素在白天的母乳中几乎检测不到，但在傍晚时分会上升，并在午夜时分达到高峰。
夜奶还含有较高含量的某些DNA构件，有助于促进健康睡眠。相比之下，日间奶比夜间奶含有更多促进活动的氨基酸。牛奶中铁的含量在中午左右达到高峰；维生素E的含量在晚上达到高峰。镁、锌、钾、钠等矿物质的含量都是早上最高。
白天的牛奶可能具有特殊的免疫力。在向研究人员提供产后第一个月牛奶样本的母亲中，免疫成分--包括关键的抗体和白血球--与夜奶相比，日间牛奶中的免疫成分含量更高。另一项研究发现，与夜奶相比，日奶中一种对免疫系统沟通很重要的成分含量更高。
虽然很明显，牛奶在一天中会发生变化，但科学家们对这对婴儿健康意味着什么知之甚少。研究人员确实知道母乳中的激素和免疫成分会传递给婴儿，而且婴儿在出生后的头几个月就开始发展和完善自己的昼夜节律。母乳中的时序信号将有助于塑造婴儿自身的昼夜生物，这是可信的。婴儿喂养模式的差异可能有助于解释为什么这些日常节律的发展在一个婴儿与另一个婴儿之间有如此大的差异。
要了解光对人体生理的影响，就必须了解光。简而言之，光是电磁波谱特定范围内的辐射。
日光的光谱，即来自太阳的光经大气层过滤后，其分布范围相对较广。日光的可用性取决于地理位置和季节。在人类进化的时间范围内，通过人工光可以在一天的所有时间内获得光，这是一个相当新的发展。人工光可以照亮室内和室外空间。它有许多形式，例如白炽灯、荧光灯或发光二极管（LED）照明。
虽然这些技术产生的光可能都看起来是"白色"的，但底层的光谱却相当不同。
为什么许多不同类型的光谱可能具有相同的外观，原因在于视网膜。重要的是，不同的光谱，即使它们产生相同的视觉印象，但它们对昼夜钟的时间生物学影响可能不同。
最近，国际光量标准机构国际生态委员会 （CIE）发布了一项新标准，其中包含了量化光对非视觉功能影响的参考框架。
在人类昼夜和睡眠研究中，光的两种效应已被广泛询问。(1) 褪黑激素对光照的急性抑制；(2) 光照改变昼夜相位的能力。
介导褪黑素抑制的系统，其光谱敏感性与黑素的光谱敏感性大致一致。同样，昼夜相位移动的光谱灵敏度在黑素光谱灵敏度峰值附近显示出其最大效应。
光对昼夜钟相位的影响取决于光照的时间。相位响应曲线(PRC)正式概括了这一点，它描述了在给定的昼夜相位下，光照所达到的相位移动量(以分钟和小时为单位)。粗略地讲，晨光的作用是使时钟提前，而晚光和夜光则使时钟延迟。
褪黑激素抑制和昼夜相位变化都受"感光史"，即白天看到的光量的调节。"光谱饮食"在现实世界中的长期适应性影响仍然是一个重要的调查领域。
人类的睡眠-觉醒周期，即夜间睡眠和白天觉醒的时期，是昼夜行为模式中最突出的例子之一，尤其是对婴儿而言。它是由两个因素相互作用的结果：昼夜觉醒的驱动力和稳态睡眠压力。昼夜节律器的活动是一致的，以抵消白天持续清醒导致的睡眠压力的增加。同样，昼夜睡眠倾向的夜间增加也会抵消累积睡眠导致的睡眠倾向的减少，从而支持夜间睡眠的巩固阶段。
除了自然日光外，现在的婴儿还暴露在相当多的人工光照下。尤其是在傍晚时分，即昼夜系统对光引起的相位延迟最为敏感。因此，光疗能更有效地延迟昼夜钟的时间，从而达到睡眠的目的。
即使汝，妈妈们可以在奶水上贴上抽奶时间的标签，并协调婴儿喂养，上午提供早奶，下午提供午奶，晚上提供夜奶，她们在宝宝身边保持着视觉单元的持续使用。对于宝宝们的用途并不一样，娱乐以及
总是要找到平衡点。而不是只使用其中一种方法，负责任的做法的光疗和充分的新生儿的营养应结合起来，以获得轨道上的昼夜系统。
像任何其他器官或人体的一部分，大脑，也容易受到伤害或功能下降，特别是当我们长大。健康的饮食、体育锻炼、改善你的血压、血糖或血液中的胆固醇水平都是一些方法，通过这些方法你可以保持一个更健康、更年轻的大脑。
大脑会出现很多疾病，可以分为。
精神刺激活动对保持大脑年轻至关重要。不同的脑力活动，如解谜、数学题或任何可能至少需要一些认知努力的活动，都有助于维持大脑的神经可塑性。
神经可塑性是中枢神经系统（CNS）适应环境变化、衰老、创伤或损伤的能力。这是一个重要的大脑过程，神经网络共同建立一个更有弹性的神经系统，并维持其正常功能。
2013年进行了第一个安慰剂对照研究，以证明光疗治疗对人类大脑的一些好处。与安慰剂组相比，在接受光疗的参与者中观察到了多种改善。光疗参与者经历了。
在最近的一项研究工作中，研究人员对有认知能力下降风险的老年人进行了光疗治疗。在这项研究的参与者中观察到了积极的神经认知效果，他们的年龄都在49到90岁之间。一些参与者也在为血管疾病导致的认知能力下降而苦恼，然而，无论其认知能力下降的性质如何，光疗都是有效的。
在光疗帮助老年参与者提升认知分数的同时，该团队的研究人员还能观察到他们增加的脑电波功率（静止状态下的α、β和γ脑电波）。
在2019年2月发表的另一项最新研究中，用光疗对抗与年龄相关的认知衰退成为焦点。这项研究考察了老年男性的额叶脑功能。额叶脑功能是引导行为的关键。参与者被分为两组，治疗，和安慰剂。接受治疗的人确实在治疗后认知能力有所提高。这些结果表明，光疗确实可以安全地治疗与年龄有关的认知能力下降。
截至2017年，我们还知道，光疗可以改善大脑的执行功能。这是你管理时间、注意、改变焦点、计划、组织、多任务、记住细节或避免在错误的时间说错话的能力3。换句话说，就是创造和实现目标的能力。
研究进一步表明，光疗帮助研究参与者在威斯康星卡片排序任务（WCST）4中表现得更好。这是一项神经生理学测试，要求被测试者匹配一组卡片，以评估他们展示认知灵活性的能力--认知能力的关键过程。他们不会被告知如何匹配卡片，而只会被告知他们的匹配是否正确。WCST是一种测量大脑执行功能的临床方法。与对照组相比，那些接受光疗的参与者在任务中犯的错误更少，并表现出更好的套牌能力。
这样的结果表明，光疗法可以改善大脑的执行功能，可能具有治疗或预防衰老或神经心理疾病所导致的缺陷，包括癫痫、中风、偏头痛、脑肿瘤、痴呆症、多发性硬化症、帕金森氏症和阿尔茨海默氏症等条件。
2017年，科学家对118人进行了测试，看看光疗是否能对他们的学习能力产生有意义的影响。与之前的研究方式类似，参与者被分为治疗组和安慰剂组。光疗显示，治疗组提高了他们的学习能力。
在试验过程中，光疗设备直接作用于参与者的外侧前额叶皮层，治疗后，他们经历了更快更好的规则学习5。所以，想象一下，让所有参与者都被调酒师要求知道Mojito、血腥玛丽、玛格丽特和其他基本鸡尾酒的确切成分。这种光疗治疗将有助于他们记住时尚每一种饮料所需的所有成分，按照所需的顺序添加每一种成分，或者记住谁在桌子上订购了更强的血腥玛丽。我们通过大脑基于规则的学习能力来展示这种能力。
不同的生活事件可能会抑制我们大脑的学习能力。衰老当然是其中之一。其他原因可能包括长期暴露于农药或神经毒素，这损害了脑细胞的线粒体。由于光疗是一种"锻炼"线粒体，并促使大脑建立新的神经网络，这个过程本身作为一个认知康复6。这也让我们进入下一节。
脑外伤也可能导致认知能力下降。一个人如果受到伤害，可能会面临记忆力或注意力不集中、情绪波动、抑郁、焦虑或语言问题等TBI表现。让人看到希望的是，又有一批研究证明，TBI患者接受光疗对认知有积极的好处。
光疗已被证明可以刺激受损脑细胞中新的神经组织和突触的生长，从而改善那些不仅患有TBI而且还患有慢性创伤性脑病（CTE）的患者的大脑认知功能。后者是一种在运动员、退伍军人或任何有反复脑外伤史的人中普遍存在的脑部退行性疾病。
https://www.webmd.com/add-adhd/executive-function#1
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https://en.wikipedia.org/wiki/Wisconsin_Card_Sorting_Test.
如果我们每个人都能减少几寸的腰围，而不用节食或运动那么久，那不是很好吗？减肥和脂肪是最常见的健康目标之一，无论是出于医疗还是美容的原因。多年来，数以百万计的人尝试过不同的药丸、注射、"天然"草药和许多产品，这些产品应该是帮助我们减轻体重。不幸的是，这些通常不会奏效
很多想减肥的人只是想在镜子里，或者在海滩上看起来更好。针对脂肪和改善外观的各种疗法被称为"塑身"或"体雕"，有些是手术，有些是非侵入性的。但其中很多并不奏效，或者产生麻烦的副作用。绿光疗法是完全自然&无创的，已被证明是改变身体外观的有效选择。
在临床试验NCT03647748中，一项双盲、安慰剂对照的随机评估Cellulize（一种用于美容的绿光低级激光系统）无创减少脂肪层用于塑身和减少橘皮组织的效果。
Cellulize是一种非侵入性的绿光系统，输出功率为105mW/cm2，由150个发光二极管(LED)组成，发射的可见光波长为532nm±3nm(可见光绿光光谱)，光谱带宽为10nm。Cellulize®适用于减少臀部、腰部和大腿围度的非侵入性皮肤美容治疗。按摩器部分适用于暂时性减少橘皮组织的出现。
计算了每位患者在治疗前后的腰围、臀围、左大腿和右大腿的累计围度。研究结果得出三个要点：
1.Cellulize使受试者在经过6次32分钟(4个位置各8分钟)的治疗后，与接受安慰剂装置同等治疗的个人相比，立即失去了一英寸。在一个典型的疗程中，患者平均累计损失了2.67英寸的周长，而安慰剂的平均损失为0.5英寸。这符合预期的主要结果测量"Cellulize，一种用于美学用途的LED 532nm绿光低级激光系统，从基线测量，和治疗后的脂肪层非侵入性减少身体轮廓的效果的平均变化总周长测量。”
下面的图1分别显示了Cellulize活性组和安慰剂对照组患者的英寸损失的图形汇总。表1给出了两组的平均值以及"后"测量值的标准差，以及相对于"前"测量值的7天和14天随访，每个患者的测量值。
2.虽然效果的持久性在治疗后也会受到饮食等外在因素的影响，但事实证明，受试者在对每个受试者进行7天和14天的后续治疗后，更有可能出现持续的英寸损失。一般来说，接受Cellulize 532nm绿光治疗的患者继续失去一些英寸，平均继续失去额外的1.20英寸，总的平均英寸损失为3.87英寸，其中14天后的平均安慰剂测量产生了0.875英寸的净增益（不是损失）。这意味着绿灯治疗符合预期的主要结果，即在2周的短期随访后显示出效果的耐久性。
3 最后，在没有任何其他干预的情况下，测量Cellulize LED 532nm绿光对橘皮组织的效果，作为研究的一部分。Nurnberger-Muller量表(NMS)，一个作为行业标准的四级量表，用于划分橘皮组织的阶段或程度，并确定治疗干预后橘皮组织阶段或程度的变化，以确保一致的评价标准。来自活性设备以及安慰剂的结果均显示，受试者在接受一次532nm绿光治疗后，大腿/臀部的橘皮组织，总体上没有减少。这一结果未能达到预期的主要结果衡量标准，即以Nurnberger-Muller量表(NMS)衡量大腿/臀部的橘皮组织外观从基线到治疗完成后的减少。
FDA产品分类代码OLI，有一份指导文件是该产品的特殊控制，即Guidance for Industry and FDA Staff↪Zs_200A↩-↪Zs_200A↩Class II Special Controls Guidance Document。用于美容的低级激光系统。根 据该指导文件，FDA认为，当特殊控制与一般控制相结合时，将足以为用于美容的低水平激光系统的安全性和有效性提供合理保证。Cellulize符合特殊控制共识标准中概述的所有标准。
要了解更多关于OLI产品的信息，请访问https://fda.report/Product-Code/OLI。
在开颜医疗，我们是光疗的开拓者和创新者。我们不断开发具有绿光的技术，并试图进入更多的市场。
Duarte FO, et al.Can low-level laser therapy (LLLT) associated with an aerobic plus resistance training change the cardiometabolic risk in obese women?A placebo-controlled clinical trial.J Photochem Photobiol B. 2015 Dec;153:103-10.
da Silveira Campos RM, Dâmaso AR, et al.The effects of exercise training associated with low-level laser therapy on biomarkers of adipose tissue transdifferentiation in obese women.Lasers in Medical Science.2018 Aug;33(6):1245-1254.
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