你听说过红光疗法，但你知道它是什么吗？
通过使用一个发射发光二极管（LED）组合的设备，在产生红光的同时，还可以将热量集中在人体的各个部位。红光疗法之所以如此强大，是因为它有助于促进身体由内而外的愈合。
低波长的光可以集中在身体的任何部位，刺激细胞层面的积极愈合和恢复活力。红光疗法仍在发展，因为科学和证据至今仍 在收集之中，但每项研究的结果都说明了同一件事：红光疗法是有效的。
红光疗法的好处 是在细胞水平上。意思是说，无论你是有皮肤病，运动损伤，还是经历抑郁症，红光疗法都可以帮助你。虽然红光疗法在明星界非常流行，用于治疗与皮肤有关的疾病，包括帮助对抗痤疮、皱纹、伤口、疤痕和冷疮。
研究表明，红光疗法可以防止脱发，缓解癌症治疗的负面影响，减少关节和肌肉炎症，焦虑 和关节炎等等。当然，如果你有严重的健康问题，在尝试这种方法之前请咨询医生。
红光治疗的安全 风险非常低，就像光的波长强度用在你的身上一样。一个常见的错误是把光拿得太靠近困扰的区域或时间太长，导致烧伤或刺激。这些都是比较简单的解决方法；只要确保你阅读了红光治疗设备的说明，就能正确地治疗自己或他人。
是的!自然，来自健康界和其他科学家的数据和证据仍在收集和研究之中。尽管如此，红光疗法已被证明是有效的，并有助于解决各种各样的问题。
由于制药业压制了红光疗法，研究人员刚刚开始挖掘红光疗法的好处。然而，红光疗法正被用于医疗行业，帮助癌症患者缓解癌症治疗的一些副作用以及关节和肌肉损伤。
它的成本是多少？
专业人士的典型面部护理费用可能从20美元到200美元不等，这取决于他们的设备，以及他们是否只是做皮肤的某个位置，一个区域，或整个身体。你也可以选择购买自己的设备，你可以在家里的隐私中随时使用。
这些设备的价格从50美元到600美元不等，同样取决于质量、发出的光量、频率和其他可用的治疗方案。对于整张床或全身的面板，这些可以从2000美元以上到12000美元不等。只要记得在你可以进行任何治疗之前，去看你的医生，谈谈红光治疗的问题。
幸运的是，凯扬医疗生产的 MDSAP认证和FDA批准的光疗产品和设备可供您自己在家治疗，甚至为您的病人治疗。我们一直努力为病人和保健医生提供解决方案，以满足各种需求。无论你是想给自己的光疗设备贴上私人标签还是供家庭使用，请 联系我们的团队，因为我们很愿意帮助你完成光疗之旅。
作为人类，我们是由能量构成的，并以光为燃料。虽然营养和运动对我们的福祉和健康起着作用，但光在我们的最佳运作中起着关键作用。新的和突破性的研究正在发掘对我们的细胞如何运作的新认识，而证据指向了光的力量。
通过科学的技术进步，人们发现我们的身体运作类似于一个电池。光的波长给我们提供能量，而我们的整体健康决定了我们接受和维持光的能量的能力。而这正是光疗的作用所在。
科学已经证明，我们的身体与特定的波长相互作用，以各种方式使我们的身体受益。
红光治疗设备，如光疗面膜，将红色和近红外光照到皮肤上，刺激线粒体内三磷酸腺苷（ATP）的产生。通过刺激ATP，受损的细胞就会愈合，新细胞的产生也会比正常情况下快。但我们稍后会更深入地讨论这个问题。
红光疗法包括红光和红外线波长，穿透皮肤层，直接进入细胞。红光波长可以促进胶原蛋白和弹性蛋白，改善细胞的交流。它能穿透表层，有助于援助各种皮肤状况。
近红外波长能刺激愈合，增加线粒体功能，改善血流和组织氧合。近红外线的波长能深入到体内。
你身体的愈合能力的核心是线粒体。线粒体在你的内部器官和组织中发挥着重要作用，包括肝脏、皮肤、心脏和肌肉。它通过ATP（三磷酸腺苷）负责身体的能量供应。
在两者的共同作用下，它们为我们的身体提供能量，并维持细胞的循环和生长。这就是为什么你经常听到线粒体被称为 "细胞的动力室"。
下面是线粒体如何受到红光的影响。
有趣的是，我们的体重是由70%的水组成的，我们身体99%的分子也是由水组成的，这使得它成为红光治疗的一个强大的组成部分。
华盛顿大学的杰拉尔德-波洛克教授的研究证明，与细胞相邻的水是结构水，也被称为EZ水。这种特殊的水形成了电荷分离，在体内起着正负两极的作用--类似于电池。
虽然我们一直在谈论红光疗法，但它实际上是什么意思？通常情况下，"红光疗法 "指的是自然光疗法，它使用LED或冷激光器提供红色和近红外 波长的自然阳光。
虽然你可能认为红光疗法包括所有颜色的光，但它并不包括。这个术语不包括蓝光或白光，而且它不等同于全光谱光。红光疗法不依赖热量，将其与其他基于光的治疗方法区分开来，如红外线桑拿和热疗。
红光疗法也被称为RLT、光生物调节（PBM）、光疗法、LED疗法、LED光疗法、红外线疗法、低水平激光疗法或低水平光疗法（LLLT）。
如前所述，红光疗法的作用是治愈整个身体，在多个层面上发挥作用。
红光疗法以多种方式影响身体，包括身体系统。
筋膜
筋膜是薄薄的结缔组织外壳，几乎环绕着每一个器官、肌肉、神经纤维、血管和骨骼的位置。虽然它作为你身体的内部结构，筋膜也包含神经，使它几乎像皮肤一样敏感。
筋膜可能看起来像一层组织；然而，它是由胶原蛋白和弹性纤维的交织层组成的。筋膜被忽视了，然而近年来，它一直是了解我们身体的一个区域的变化如何影响其他区域的关键。红光疗法的作用是改善筋膜网络内的交流。
肠脑轴
肠道-大脑轴将大脑的情感和认知中心与外围的肠道功能联系起来。最近的研究发现，肠道微生物群对这些相互作用的重要性。
红光疗法可以通过以下方式积极影响情绪和神经心理学问题。
免疫系统
红光和近红外光通过皮肤渗透到细胞中，这导致低剂量的代谢压力，加强了细胞的抗炎和自然防御系统。反过来，身体变得对感染有抵抗力。
安全和低度接触红光疗法可以改善身体对外部病毒和细菌的反应。红光疗法可以通过以下方式影响免疫反应。
循环系统
红光疗法被科学证明可以增加血液的微循环，并通过刺激新的毛细血管的发展来支持整个循环系统，这些毛细血管将氧气带到整个身体。
适当的氧气供应和流动对于细胞的增殖、蛋白质合成、组织恢复、炎症反应和血管生成至关重要。此外，循环还负责废物的排除，特别是退化的细胞。
神经系统
神经系统包括大脑、脊髓、神经元和神经支持细胞，它是你身体的指挥中心。它控制你的运动、自动反应和其他身体系统，如消化和呼吸。
红光疗法以下列方式影响神经系统。
对于所有形式的神经损伤，红光疗法提供了非药物治疗选择。
干细胞
红光疗法在干细胞生长方面显示出令人印象深刻的结果，最大限度地发挥了干细胞植入的潜力，满足各种医疗需求。因此，红光疗法可能在 手术后 显示出积极的结果，以刺激修复组织和器官的干细胞。
在研究中，红光疗法已被证明能够刺激骨髓中的间质干细胞，增强它们到达大脑的能力。这项研究显示了使用红光疗法治愈退行性疾病的可能性，包括阿尔茨海默氏症、帕金森氏症和痴呆症。
很明显，红光疗法为身体提供了多层次的治疗，成为专业人士和消费者的一个受欢迎的自然和整体选择，但它是从哪里来的？
光疗技术并不新鲜；它已经存在了几十年，因为美国宇航局在20世纪80年代和90年代期间进行了红光疗法的实验。在过去的10-20年里，红光疗法在LED照明技术方面取得了突破性进展，允许生产安全和负担得起的临床和家庭设备。
2016年，开彦医疗成为第一个经美国FDA批准和MDASAP批准的红光治疗设备的领先制造商。
我们提到红光疗法是一种整体治疗方案，但这是什么意思。整体医学是一种全身性的保健方法。通过关注身体、思想和灵魂，身体得到所需的全面支持和护理，以达到最佳功能。
整体医学原理
整体医学是基于以下原则。
治疗的目的是找出疾病的根本原因，而不是只 治疗症状。
虽然身体从红光疗法中得到的好处是无穷无尽的，但以下是六个主要的好处。
光生物调节，换句话说，红光疗法，已被证明对腕管综合症、粘膜炎、颈部疼痛、痛经、颞下颌关节疼痛和截肢引起的神经性疼痛有效。它还能明显减少超敏症的疼痛，同时改善感觉运动功能。
这些改善是在抗炎细胞填充到受伤区域后出现的，提供持久的疼痛缓解。此外，它还被证明可以通过影响以下方面来提供有效的缓解。
事实证明，红光疗法对快速治疗烧伤、疤痕、褥疮、溃疡、手术切口和糖尿病神经病变的伤口非常有效。
美国航天局强烈支持这一说法，因为这项技术被用于治疗伤口。事实证明，红色和近红外光在伤口愈合过程的所有四个阶段都很有效。
这些过程由各种因素调节，通过一氧化氮（NO）信号释放，由光能调整。
身体在试图愈合伤口时遇到的一个问题是氧流量低，而红光能增加氧流量，加快自然愈合过程。通过减少炎症和增加受伤区域的氧含量，血管可以形成，迅速修复该区域，减少疼痛和疤痕。
通过减少疼痛，红光疗法消除了在愈合过程中对药物止痛剂的依赖。
人体在细胞水平上接受能量，维持器官之间的沟通，确保抗病能力。
一个强大的免疫系统在任何时候都能保护身体免受有害细菌和病毒的侵害。通过红光疗法，身体在释放一氧化氮和褪黑激素时得到了支持，这两种成分参与了DNA修复和抗菌。
这个过程被称为激素作用。红色和近红外波长穿透皮肤进入细胞，造成温和的代谢压力，刺激细胞激活其抗炎和抗氧化反应。
在红光疗法的支持下，身体为对抗感染做了更好的准备。众多研究证明，红光疗法对免疫系统有以下影响。
身体的炎症可以是急性和局部的（短期的，由扭伤、感染和事故引起的），也可以是慢性和全身的（长期的，由持续的状况引起的）。
急性炎症是一种健康的身体反应；然而，慢性和一般性炎症会对长期健康产生负面影响。
截至目前，目前治疗炎症的方法是非甾体抗炎药或类固醇药物，两者都对愈合过程和长期健康有不利影响。红光疗法能刺激身体激活其自然愈合机制，减少长期使用药物的健康风险。
红光疗法减少了炎症细胞的数量，增加了成纤维细胞的增殖（合成胶原蛋白和其他基质大分子的细胞），刺激了血管生成（创造新血管），并激活了身体的抗炎、抗氧化反应。
以下情况与慢性和急性炎症有关，都证明用红光疗法治疗有很好的效果。
红光疗法在竞技体育和表演中极为流行。它提供自然和非药物治疗，适用于身体的许多领域。
除了对整体健康的巨大好处外，红光疗法通过刺激ATP的产生来促进肌肉的生长和修复，这有助于更快的恢复和更好的表现。
训练前使用的红光疗法可以准备和加强身体，同时帮助训练后的肌肉恢复。
以下是有科学依据的红光疗法的效果。
季节性情感障碍（SAD）是抑郁症的一种形式，影响着5%的美国人，特别是在自然阳光较少的冬季。SAD也被称为季节性抑郁症或冬季忧郁症。
许多人通过明亮的白光治疗来治疗SAD症状，每天模仿太阳的光线。然而，研究人员推荐自然光治疗，如红光疗法，以帮助解决光线不足的问题。近年来，医生们在推荐红光疗法的同时，还推荐心理治疗和药物治疗。
虽然许多人在使用红光治疗设备进行家庭治疗，但在许多临床和专业场合都可以看到红光治疗系统。
护肤专家。红 光疗法是好莱坞名人中流行的一种护肤疗法，包括库特尼-卡戴珊、朱莉娅-罗伯茨和艾玛-斯通。领先的护肤专家如皮肤科医生和美容师使用红光疗法帮助促进胶原蛋白的产生，减少皱纹，并治疗皮肤病。
健康从业者。所有专业的保健医生都在将红光疗法纳入他们的实践。牙医用它来减轻炎症，医生用它来治疗心理健康状况，肿瘤学家用它来治疗癌症的副作用。
自然健康专家。健 康和保健行业的主要声音，如萨拉-巴兰坦博士、本-格林菲尔德和戴夫-阿斯普雷强烈支持使用红光疗法。Paleo和Keto健康专家如Robb Wolf、Mark Sisson、Luke Story和Anthony Gustin博士也支持红光疗法。
运动医学专家。美 国国家运动医学协会（NASM）采用红光疗法来治疗运动损伤。顶级训练师和医生，包括Troy Van Biezen博士和Ara Suppiah博士，都使用红光疗法来治疗他们的运动员。
精英职业运动员。 世界各地的专业运动员，包括像帕特里克-彼得森这样的NFL明星、UFC冠军安东尼-佩提斯和金牌体操运动员桑尼-韦弗斯都使用红光疗法来提高成绩和加快恢复。
健身和训练。世 界知名的健身教练，包括莱西-斯通和豪尔赫-克鲁斯，使用红光疗法来提高运动成绩和肌肉恢复。
癌症支持性护理。 癌症支持性护理多国协会（MASCC）推荐 使用红光疗法治疗口腔黏膜炎（OM），这是癌症治疗的一个常见症状。
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昼夜节律是一个自然的身体过程，大约每24小时发生一次。这是一个周期，就像睡觉和醒来，或吃饭和消化一样，每天完成并重新开始。我们的昼夜节律与地球的自转和光/暗周期有关，但它们也被编码在我们的基因中。
我们自然是昼伏夜出的动物，这意味着我们在白天是清醒的，而在天黑时就会睡着。这是我们进化的方式，就像老鼠被设计成夜行性哺乳动物，白天睡觉，晚上觅食。
另一个按昼夜节律运行的内部过程的例子是人类的消化系统。我们的消化系统不能同时创造和燃烧脂肪，所以我们的细胞根据昼夜节律交替进行。当我们醒着并积极摄取热量时，我们的消化系统会分解食物并创造储存的脂肪。当我们睡觉时，我们储存的脂肪使我们的身体得到燃料。
违背你的自然节奏和不建立常规会产生系统性的影响，如睡眠障碍和新陈代谢减慢。睡眠不好会影响荷尔蒙分泌，以及你从伤害中恢复和克服炎症的能力。
盐业研究所的萨钦-潘达博士是《昼夜代码》一书的作者，该书更详细地讨论了昼夜生物学。熊猫博士写道，我们的身体与三种 "核心节奏 "相一致。
如果没有人工照明和屏幕，我们通常会与地球的日/夜周期同步：随着太阳升起，在天黑时睡觉。我们已经从这些起源走过了很长的路，但我们的身体仍然被设计成在白天有丰富的光线，晚上天黑时有安稳的睡眠。如果你每天从早上5点睡到下午2点，你可能会得到足够的睡眠，但你的睡眠质量可能不会那么好。
当我们每天都能获得安稳的睡眠时，我们的身体工作得最好。但是，即使你有7-8个小时，你也可能没有与你身体的最佳睡眠周期保持一致。
根据Satchin Panda博士的说法，我们的身体有一个8到10小时的最佳食物摄入窗口，从我们早上吃第一口开始。即使是一小口食物的消化也需要几个小时，一旦我们离开这个窗口，效率就会大大减慢。有一个固定的时间窗口是因为我们的内部器官遵循昼夜节律来完成它们的工作，如处理食物和液体。
当我们的饮食与我们的昼夜节律一致时，胃、肝、胰腺和其他关键的内部器官工作得最好。遵循一个常规或时间表，让你的身体按照相同的模式运作，对你的消化、营养吸收和整体代谢更有效率。将你的食物摄入限制在一个特定的时间窗口也是理想的。
我们的身体被设定为在太阳下山后转变为夜间模式。心率和呼吸变慢，体温降低，我们通常进入睡眠状态。当你在天黑后运动时，你的身体必须努力工作以制造和使用所有的能量，然后在一天的晚些时候开始恢复过程。这可能与你的睡眠周期以及消化和饮食的昼夜节律发生冲突，使你的恢复和脂肪燃烧效率降低。
这可能看起来很明显，但我们的身体是在我们清醒的时候活动的。白天的身体活动与我们的睡眠和消化周期相一致，是平衡、健康生活方式的一个关键部分。锻炼有太多的健康益处，无法一一列举，但当你在白天而不是在深夜完成主要活动时，它是最有益的。
光线摄入是睡眠和昼夜节律的最重要因素之一。大脑将光线解释为何时入睡和清醒的标志。你的昼夜节律是围绕太阳设计的，但现代生活中的明亮灯光和屏幕会使身体的自然信号和节律失调。如果你在午夜时分盯着明亮的屏幕，你的身体可能很累，但你的大脑得到的信息是该醒了。天黑后，太多明亮的人造光线会使你更难入睡并建立一个健康的起床/起床时间表。
有两种调节睡眠周期的荷尔蒙直接受到光的影响。皮质醇是一种由肾上腺产生的类固醇激素，有助于唤醒我们并使我们保持活力。皮质醇水平往往在早晨最高，在我们处于最深睡眠状态时最低，通常在凌晨3-4点左右。明亮的人造光可以刺激皮质醇水平，使你保持清醒，这在临床研究中已有记载。
褪黑激素是皮质醇的一种对应物。褪黑激素由松果体产生，帮助你入睡和保持睡眠。你的身体通常在傍晚时分开始产生褪黑激素，这时你开始收心，离睡觉时间越来越近。明亮的光线，特别是来自手机和电脑的明亮蓝光，已经扰乱了褪黑激素的产生。
根据《华盛顿邮报》的报道，估计有20.3%的美国人（5000万）经历过慢性疼痛，这使它看起来好像是活着的一部分。虽然我们已经逐渐接受了我们会在某些时候经历疼痛的事实，但我们很少意识到疼痛会对身体和精神产生负面影响。如果被忽视或处理不当，急性疼痛会表现为慢性疼痛，带来一系列不利的长期影响。这可能造成疼痛的循环，并会极大地影响一个人使用疼痛部位的能力。慢性疼痛还可能发展出许多健康问题，包括高血压、疲劳、睡眠问题，甚至饮食紊乱。
当我们谈论止痛时，必须要提到止痛药。虽然这种类型的止痛方法因其方便而很诱人，但它可能带来更多的健康并发症。布洛芬等低风险药物起初可能无害，但过度使用会对健康产生不利影响。而阿片类药物被证明会长期失去效力，使其高度成瘾。但是，"我们如何安全而有效地管理疼痛？"一种选择是红光疗法的整体方法。
要清楚地了解红色/红外线治疗，首先必须了解什么是光的光谱以及它是如何工作的。人眼可见的光谱只是整个电磁波谱的一部分。我们的视力只能看到380至700纳米的波长。纳米是测量光的计量单位。一纳米相当于一米的十亿分之一。
人类只能看到光谱上的紫、蓝、绿、黄、橙、红等颜色。人类无法看到红外线，它的测量范围是中-800纳米。随着物体变得更热，它们产生更多的能量，而这些能量以较短的波长为主。因此，在我们眼前改变颜色。例如，来自喷灯的火焰，随着其温度的增加和波长的变短，从红色转变为蓝色。
科学家们用光谱作为测量恒星温度的方法。我们的太阳产生更多的黄光，因为它的温度是5500C°。如果我们的太阳更冷，比如说3000摄氏度，它就会呈现出红色。如果它的温度是12,000摄氏度，它就会呈现出蓝色。
在光的光谱中，蓝光的测量值为400至500纳米。这种类型的光疗法通常用于亮光疗法（又称光疗）。它被证明可以提高警觉性、记忆力和情绪。它有利于关闭褪黑激素的产生，使我们感到更加警觉。应该注意的是，过多的蓝光会导致睡眠障碍。建议在晚上限制电子产品的使用，因为它们会发出蓝光。
谈到蓝光疗法，最好是谨慎行事。由于其较低的波长和较高的能量水平，蓝光可能导致眼睛损伤。研究表明，415至455纳米之间的光色会对眼睛造成伤害--包括电视、电脑和手机在内的标准电子产品产生的波长为400至490纳米。需要更多的研究来了解长期影响。
与蓝光相比，红光是在光谱的另一端。红光是在600纳米范围内传递的，而红外线是在800纳米范围内。由于其范围和较长的波长，红外线对人眼来说是看不见的。
红光和红外光，通常用于治疗皮肤和疼痛疾病，已被证明是一种整体治疗方法。
这些类型的光之所以有效，是因为它们能够渗透到皮肤深处。红光和红外光促进褪黑激素的产生。这刺激了三磷酸腺苷（ATP）的产生。ATP是正常运作所必需的，因为它为我们身体的细胞提供能量。这就是为什么红光治疗产品对加速愈合过程如此有效。
红光治疗灯之所以有效，是因为它能够深入皮肤而不损伤皮肤。红光治疗机利用红光和红外光穿透皮肤内层2-7厘米，有效地到达肌肉、神经和骨骼。波长从700到1000纳米的光线是治疗炎症的理想选择。
我们从太阳感受到的温暖是红外线。红外线不包含对我们有害的紫外线辐射。一旦皮肤被穿透，红光和红外光就会被我们身体细胞中的光感受器吸收。这在细胞内产生了一系列的新陈代谢事件和自然过程。 当我们的身体接触到红光疗法时，会发生以下情况。
谈到红光疗法如何工作并改善我们身体的功能，它是相当复杂的。仍然需要进行很多研究，以了解它是如何充分工作的，它的好处，以及长期的影响。然而，我们目前的知识显示，在缓解疼痛和整体健康方面有一个很好的前景。
红光疗法已被临床证明是治疗许多疼痛类型的通用方法，包括慢性、关节、颈部、骨关节炎等等。因为它提供了有针对性的疼痛缓解，所以它对各种情况都有不可思议的用途。我们提供了一份红光疗法所能帮助的多种疼痛类型的清单，并附有研究报告。
由于其普遍的安全性，红光疗法可以在家里或任何需要的地方使用。它对任何有慢性疼痛的人来说都是很好的，可以根据需要经常使用，每个目标区域每天最多三次。
一项对老年膝关节（关节）骨性关节炎患者的研究发现，红光疗法可以治疗他们的疼痛和残疾。
颈部疼痛的红光疗法是治疗颈部慢性疼痛的一种有效方法。一项涉及60名患有慢性颈部疼痛的学生的研究发现，红光疗法是一种有效的止痛方法。在六个星期内，红光疗法增加了运动范围，减少了疼痛，并改善了功能。
从本质上讲，骨关节炎会在受影响的区域引起炎症。这使得红光疗法成为治疗骨关节炎的绝佳方法。一项比较高强度光疗和低强度光疗的研究发现，当与运动相结合时，两者都能有效地减少疼痛和改善功能。
红光疗法通过促进身体降低目标区域的肿胀来加强愈合过程。脊医使用红光疗法来治疗滑囊炎，因为它能有效地治疗这种疾病。
Healthline报道，红光疗法是缓解腕管的一种有效的短期方法。然而，这些研究是有限的。
在一项研究中，45名糖尿病足溃疡患者报告说，在使用红光疗法后，血液循环和自主神经系统调节得到改善。
2011年对银屑病患者进行的一项研究比较了红光和蓝光疗法的效果。参与者每周接受三次高剂量治疗，每次四小时，在斑块上涂抹10%的硅酸溶液。研究得出的结论是，这两种方法对治疗银屑病都很有效。
事实证明，红光疗法可以减少与类风湿性关节炎有关的疼痛和僵硬感。医护人员现在开始研究并坚持使用红光疗法来诊断和分析这种疾病。红光疗法使他们有能力看到有多少光通过身体。RA经常改变受影响地区的组织、水和血液的数量。红光让医生了解到它的进展情况。
在治疗疾病时，红光和红外线疗法提供了一种无药物、安全和有效的缓解方法。对红光疗法的广泛研究表明，它是缓解脚痛、缓解背痛等的重要来源。随着研究的推进，我们将继续对红色LED光疗法、它的能力以及它能治疗的疾病有更全面的了解。
谈到运动员的恢复，红光疗法已经取得了重大进展。在里约奥运会期间，美国田径队被发现将一张价值181000美元的红光治疗床带到了比赛现场。哈佛大学专家米歇尔-汉布林（Micheal Hamblin）表示，"红光疗法可能帮助你从运动中恢复，睡得更好，治愈伤口和伤害，如肌腱炎，减少关节炎"。更重要的是，一项涉及65名有不同拉伤、扭伤、肌腱炎、韧带损伤和挫伤的运动员的研究发现，红光疗法能够缩短平均重返赛场的时间。这种治疗能够将平均恢复时间从19.23天减少到9.6天。
患有骨质疏松症的大鼠通过红光疗法经历了增强的骨修复和生长。这是通过刺激新形成的骨骼、纤维血管化和血管生成来实现的。
我们在照明行业有超过15年的经验，可以帮助你开发出适合上述所有情况的光疗设备。
每一天，我们都被光能所包围，有时我们看到它，有时我们看不到。几个世纪以来，伟大的思想家们一直在理论上研究它是什么，它如何传播，以及它如何影响我们星球上的生命。古代文化、研究人员和哲学家们提出了许多概念，但在1860年代的某个时候，苏格兰物理学家詹姆斯-克拉克-麦克斯韦提出了电磁学的概念。他的结论是，由于光是以波的形式运动的，不需要介质来传播，所以光必须是由电场和磁场组成的。这导致了电磁辐射的发现，电磁波谱，以及用频率和波长来测量光的方法。电磁波谱从安全的辐射开始，如无线电、微波、红外线、可见光和紫外线，最后是不太安全的X射线和伽马射线。
人眼可以 看到 波长为380至700纳米的光，但人体可以感受到 电磁波谱中看不到的部分，如红外热。
许多保健服务采用光或热疗法；其中最受欢迎的两种是红光疗法和红外热。红外线和红光疗法在水疗、保健和美容领域都逐渐流行，而且经常被混淆。不过，它们还是有区别的，而且它们确实提供了不同的好处。
为了获得理想的健康，我们人类需要定期接触光线。维生素D就是一个很好的例子，它来自太阳光。太阳的光线包括更常见的紫外线（UV），但其一半以上的输出是红外线。说到可见光，紫罗兰色的光产生的能量最多，而红色的光提供的能量最少。
如上所述，该光谱按纳米对每种形式的能量及其对人体的影响进行分类。纳米是一种长度单位，相当于十亿分之一米，它们被用来测量光的波长。由于我们正在比较红光和红外线，所以必须注意它们在光谱上的顺序。
红外线发出的波长比红光的波长长，使红外线能够更深入地渗透到体内。因此，红外线之所以能提供一些与红光相似但又完全不同的好处。这些概念背后的科学已经存在了几个世纪。在1800-1900年代，医生和科学家Niels Ryberg Finsen研究并成功地实施了光疗法来治疗天花，后来因其工作获得了1903年诺贝尔医学和生理学奖。1910年，约翰-哈维-凯洛格也研究了红光和红外热的好处，并在他的书 "光疗法 "中写到。美国宇航局随后利用红色LED灯在太空旅行中促进植物生长，并注意到宇航员的情绪、愈合和伤口治疗也受到积极影响。美国宇航局还利用红外热为宇航员提供心血管调节，从那时起，两者都成为有效的保健服务。
尽管红外线被归类为光能，但我们看不到它；我们感觉到它是温暖的。因为所有人类都会产生红外线，所以它是安全的、自然的，而且很容易被我们的组织吸收。在吸收过程中和吸收后，参与者会注意到一些效果，如缓解疼痛，增加血液循环和血流量，减肥，排毒，皮肤恢复活力，放松，改善睡眠，等等。不过，这些还只是其中的一些好处!千百年来，世界各地的人们利用红外线来改善他们的健康状况，协助促进新陈代谢，减少炎症，降低糖尿病的副作用，减少过敏症状，改善心脏功能，并提高生活质量。红外线是如何做到的？当它进入人体时，会分解被困在水分子中的脂肪和毒素，它使我们出汗，让它们排出体外，因此，红外疗程是你自然排毒的最佳方式之一
因为受伤而得不到很好的血液循环的组织可以大大受益，因为红外热可以提供愈合和皮肤再生。红外线加热通过积极影响成纤维细胞（修复所需的结缔组织细胞），增加细胞的生长，以及组织修复和再生过程中所必需的DNA和蛋白质合成，促进受伤组织的重建。这种循环的增加，以及血流和氧气的增加，也可以为那些经历慢性疼痛和其他情况的人提供缓解。
在光谱上紧挨着近红外。许多红光治疗系统在使用红色LED灯的同时还使用少量的红外线，正如我们所发现的，红外线能深入渗透，而红光则在皮肤表面发挥作用。在穿透表面的同时，这种光能对恢复面部皮肤的活力，平滑肤色，建立胶原蛋白，减少皱纹，并修复阳光损伤。专家说，它还可以协助激活淋巴系统，减少炎症，淡化疤痕和妊娠纹，它还可能有助于头发生长或预防脱发。你是怎么问的？众所周知，红光可以刺激皮肤的细胞过程，并通过再生成纤维细胞、角质细胞和皮肤组织对其产生积极影响。
红光疗法是刺激胶原蛋白生产的病毒，因为胶原蛋白生产所需的纳米是在700纳米范围内。由于它能够帮助胶原蛋白的生产，那些患有关节炎的人可能会大大受益。沙龙、水疗中心和健康中心都提供红光面部护理或身体护理，以美化皮肤，缓解疼痛，提高免疫力，刺激积极的感觉。
正如你已经注意到的，红外线和红光之间有相似之处。它们都是天然的，不含药物和化学品，非侵入性，不费力气，安全，而且用户报告说没有短期或长期的不良副作用。实际上，用户报告说有惊人的效果虽然这两种疗法都是有益的，但你应该选择哪种类型取决于你渴望的结果。如果你想治疗表面的皮肤状况，红光疗程可能是有效的，但如果皮肤状况是体内的高毒性，可能需要用红外线疗程来清除毒素。红外线疗程是一种更全面的健康解决方案，因为它可以提供皮肤恢复活力的好处（如红光）。尽管如此，它还可以帮助你燃烧卡路里，释放毒素，缓解疼痛，并使你处于完全放松的状态。
