大多数人对这种革命性的皮肤治疗方式了解不多，这种治疗方式在全世界范围内慢慢流行起来。红光疗法（RLT）是将低波长的红光照射在人体皮肤上的技术，有多种好处。无论是治愈受损的皮肤或肌肉组织，改善抑郁症的症状，还是延缓衰老，红光疗法都能满足你的需求。
但在你进一步行动之前，你应该花时间教育自己，了解红光疗法是怎么回事。请记住，无论如何，对于你考虑引入生活中的任何新事物，最好都要咨询你的医生，在健康方面。
正如刚才提到的，红光疗法是一种新的皮肤治疗形式，旨在帮助身体由内而外的愈合。它最初是由顶级科学家开发的，作为一种在外太空种植植物的方法。
但在意识到这种方法在促进植物的健康生长方面如此成功之后，他们将其用于人类皮肤治疗，而且从那时起效果一直很好。虽然许多光疗方法有不同的名称（例如，低/软激光疗法），但它们都是从这个原始科学中孕育出来的。
用途
你可能会问，红光疗法有哪些流行的使用方式？嗯，它不仅仅限于皮肤治疗；它被用来治疗各种疾病，包括睡眠状况和抑郁症。
在此基础上，它被用来针对关节疼痛、其他肌肉炎症 和治愈关节炎。除了治疗任何与皮肤有关的东西，如伤口、疤痕、皱纹和冷疮，红光疗法还能积极治疗腕管综合症和逆转癌症治疗的副作用。
效益
虽然红光疗法不是一个可以治愈你所有问题的魔杖，但它绝对有一些不可忽视的好处。如果你在互联网上寻找足够长的时间，你会读到几十个关于红光疗法好处的令人难以置信的故事。业内人士预测，慢慢地，在收集到更多的科学和证据后，RLT将变得更加成熟和广泛使用。
这里列出了红光疗法的一些主要好处。
风险
因为光的强度很低，所以风险非常小，但如果长时间暴露在光下就会发生烧伤。因此，事先在皮肤上测试红光疗法很重要。另一个潜在风险可能是眼睛损伤，然而，许多研究表明红光疗法对眼睛有积极作用。
幸运的是，凯扬医疗生产的 MDSAP认证和FDA批准的光疗产品和设备可供您自己在家治疗，甚至为您的病人治疗。我们一直努力为病人和保健医生提供解决方案，以满足各种需求。无论你是想给自己的光疗设备贴上私人标签还是供家庭使用，请 联系我们的团队，因为我们很愿意帮助你完成光疗之旅。
有些人喜欢桑拿，有些人则无法忍受。但我们觉得那些反对桑拿的人还没有尝试过红外线桑拿。那些在家里有红外线桑拿的人对他们发誓。但是什么？红外线桑拿房有什么特别之处？
红外线桑拿房是一种特殊类型的桑拿房，使用光来产生热量。在传统桑拿房中，热量被用来加热空气，然后加热身体。这是许多人不能处理传统桑拿浴的主要原因--它太难处理了。然而，在红外线桑拿房中，光直接加热身体，而不加热空气。
红外线桑拿浴室使用红外线灯来温暖身体，深入渗透。作为回报，身体会温和地排毒。由于身体被直接加热，你可以在红外桑拿浴中停留更长时间，以获得好处。
我们的皮肤是最大的器官，是我们从系统中排除毒素的主要途径。也就是，我们出汗。通过红外线桑拿疗程出汗，身体可以激活汗腺，消除毒素。然而，红外线提供的不仅仅是排毒功能。那么，红外线桑拿的好处是什么？
重要的是你要知道红外桑拿的好处，并最大限度地利用它们。无论你是否有健康问题，红外桑拿都有助于使身体恢复活力，给予它所需的支持，使其发挥最佳功能。
放松： 红外桑拿浴可以帮助放松身体，如果你在疗程中进行冥想 ，效果会更好。
减肥：红外线能深入身体，通过燃烧脂肪和排毒帮助刺激减肥。
刺激胶原蛋白： 红外光有助于恢复活力和刺激身体的能量来源，帮助创造新的细胞和治愈受损细胞。通过这种刺激，身体的胶原蛋白生产被激活。
释放毒素： 由于你的皮肤会出汗排出毒素，因此红外桑拿浴室有助于汗腺的激活，身体会消除内部的毒素。
缓解疼痛： 无论你是运动员 还是受肌肉酸痛和关节疼痛困扰的人，红外桑拿都有帮助。一项研究发现，红外桑拿可以减少肌肉酸痛，增加力量训练的恢复。
改善睡眠： 红外光有助于同步睡眠/觉醒周期，帮助人们从失眠等睡眠障碍中恢复。
援助疲劳： 人们一直在与慢性疲劳作斗争，自从大流行病以来更是如此。一项研究 发现，患有慢性疲劳的人从红外线桑拿浴疗程中明显受益。
改善整体健康。 一项评论和几项研究发现，红外光桑拿浴有助于降低血压。因此，红外线桑拿有助于支持整体的健康系统。
红外线桑拿浴是一种神奇的健康和保健工具，可以添加到你的日常生活中。但是如果你买不起家里的红外桑拿，你总是可以选择红光治疗设备。它将为你提供你需要的红外光，让你获得好处。
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你可能已经在不知不觉中享受到了红外热的舒缓和治疗作用。太阳提供了自然界最好的红外热疗，这就是当你的皮肤被它的温度触及时，你似乎会立刻放松的原因。远红外线不会造成晒伤或损害皮肤，不应该与可能造成晒伤和损害皮肤的紫外线相混淆。
红外线加热可以直接加热物体，包括你，而不是像传统的加热器那样只加热你周围的空气。这对健康有很多好处，但如果用于有效地加热家庭，也有经济效益。远红外加热是一种非常经济的加热方式，不会像传统加热系统那样将热量流失到空气中。
红外线热是位于电磁波谱的可见光和微波部分之间的光。红外线有一定的波长范围，就像可见光的波长范围从红光到紫光一样。
近红外光在波长上与可见光最接近。这些较短的近红外波是温暖的，你可以用它感受到一种舒适的感觉。
远红外线，通常被称为FIR波，是一种热能，更接近于电磁波谱的微波区域，我们将其视为热量。远红外热能提供自然阳光的许多好处，而没有紫外线辐射的危险影响。
由于红外辐射的主要来源是热辐射，任何有温度的物体都会进行红外辐射。越是温暖的东西，它发出的红外辐射越多。即使像冰块这样的冷物体也会发出一些可探测到的红外线。
当一个物体很热但还没有热到辐射出可见光的程度时，它将在红外线范围内释放出大部分能量。例如，热木炭可能不会发出可见光，但它会发出红外辐射，我们感觉到的是热。
家庭周围的红外波已经伴随我们多年，现在开始被广泛用于各种新的应用中。近红外线是我们都知道的，用于从一个地方到另一个地方的信息传输，如电视遥控器或计算机或移动电话之间短距离的数据链接。
远红外热能的治疗和实用效果被应用于医院的新生儿培养箱、避免传统湿热空气桑拿的高温的现代桑拿房、餐馆的食品加热器，甚至现代吹风机和直发器，据称对头发更温和，当然还有用于肌肉恢复和一般健康的光疗。
红外线加热对健康的好处一般分为两类。第一类是作为家用加热系统使用的远红外线，第二类是红外线热疗。
远红外线加热是一种比任何其他家用加热源更健康、更舒适、更有效的方法。远红外线加热提供了许多自然阳光的好处，而没有紫外线辐射的危险影响。传统的加热系统会使空气干燥，产生刺激性的干燥、静电气氛，从而降低空气质量。
使用远红外采暖系统的不可思议的好处是，你的家庭或办公室气候感觉更健康，在其中更健康。使用更少的能源可以为你省钱，这有其自然的感觉良好的因素。一个经济的供暖系统带来了社会效益，因为更多的人可以负担得起将他们的家加热到一个更舒适和更健康的温度。
红外线加热器的工作原理是激发物体和我们身体中的分子，使其产生热量。这也刺激了循环系统，产生愉悦和深层温暖的感觉，与对流不同，对流只温暖皮肤的表面。
世界各地有大量的证据、观察和医学上的认可，认为远红外热疗和加热对健康也有好处。使用远红外热的健康治疗和疗法通常涉及使用特定的红外设备，平衡的生活方式，大量的新鲜空气，以及平衡的自然阳光照射。
据报道，远红外热的健康益处之一是，它比更多的传统热源更有助于缓解疼痛，使身体得到温暖。
由于红外热辐射均匀，不需要像传统热源那样通过二次传递的方式来温暖物体或人，因此红外被视为一种更有效的热疗方法。假设你曾经使用过红外线桑拿浴，那么你就会明白为什么。你可以在红外线桑拿房里呆得更久，获得更多的好处，因为你周围的空气不会像传统桑拿房那样达到起泡的温度。众所周知，运动员使用这种红外热能来缓解疼痛和拉伤，并帮助加快愈合过程。红外线热被认为有助于使血液循环更加有效。血液循环好了，伤口愈合得更快，肌肉和组织创伤也是如此。
毒物在体内的积累（或称毒物超载）可能是许多健康状况背后的根本原因，包括衰老和癌症等疾病。毒物超载的症状包括疲劳、头痛、关节或肌肉疼痛、经常感冒和流感、过敏和荷尔蒙失调的迹象、化学敏感、鼻窦充血、银屑病、其他皮肤病、失去才能、失眠等。心理症状包括注意力不集中，记忆力下降，情绪变化，精神混乱，行为改变。
当有毒气体，如二氧化硫和二氧化碳，或潜在的致命重金属毒素，如汞、铅和氯，遇到大的水分子时，它们会被水团包裹并被困在体内。在这些毒素积累的地方，血液循环受阻，细胞能量受到损害。
排毒是试图从身体中清除这些毒素以达到更健康的平衡的过程。远红外线被认为在排解重金属如汞、铝，甚至胆固醇、尼古丁、酒精、氨、硫酸和其他环境毒素方面比传统的热或蒸汽桑拿更有效七倍。
"远红外线（FIR）对各种疾病都有有益的结果，原因之一是FIR波能够清除毒素，而毒素往往是许多健康问题的核心所在。毒素进入身体后不能立即被清除，而是被水团包裹着。血液循环受阻，细胞能量受损，其中有9种毒素积聚。然而，当7至11微米的FIR波应用于含有毒素的水分子时，水开始振动。这种振动减少了固定在一起的水分子的原子的离子键。随着水分子的分解，封装的气体和其他有毒物质被释放出来。美国研究人员所做的一项研究表明，使用FIR桑拿的人所释放的汗水与使用传统桑拿或做常规运动的人的汗水不同。
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红光疗法有什么好处，为什么要用它来帮助你的孩子睡眠？
红光是让你的身体产生褪黑激素的最安全、100%自然的方法--这是我们入睡和保持睡眠所需的激素。你知道成年人有时会服用褪黑激素补充剂来对抗失眠吗？那么--红光在帮助你的身体自然产生褪黑激素方面更加有效。当你的孩子要睡觉的时候，打开Kaiyan医疗设备上的红灯，将帮助他们产生高质量睡眠所需的褪黑激素，同时仍然让他们感受到夜灯的舒适。
我们的昼夜节律是控制我们身体和我们自然睡眠和醒来的方式。这种节律指导着我们自然感到疲劳的方式，它有时会受到季节性时间变化和时差的影响。我们的昼夜节律从出生开始就存在，但直到我们12个月大时才会完全发展。
孩子可能早在18个月时就开始感到害怕黑暗，这就是为什么这么多家长在孩子的卧室里加入了夜灯。问题是，一些夜灯实际上让您的孩子保持清醒，并干扰了自然褪黑激素的产生。使用红光夜灯不仅可以帮助您的孩子保持睡眠，还可以消除您的孩子醒来后对黑暗产生恐惧的机会。如果你发现你的孩子醒来，特别是因夜惊或对黑暗的恐惧而醒来，红光疗法可能对你的孩子有益。研究表明，红光疗法可以帮助我们的身体建立强大的昼夜节律，特别是在它不同步的时候--因为它可以帮助我们产生褪黑激素。
我们都知道，蓝光对我们有害。有些人甚至求助于蓝光阻隔眼镜，以使蓝光的影响降到最低。无论什么亮度，蓝光、白光或绿光都会损害我们的睡眠周期，因为刺激物会给身体发出清醒的信号。无数研究表明，这些颜色的灯光可以提高注意力和反应时间，通过欺骗大脑使其相信现在仍然是白天，从而中断褪黑激素的产生。我们的孩子在白天和晚上都会接触到大量的蓝光，所以有一些东西来对抗这种蓝光接触是帮助他们睡眠的关键。红光的波长较高，由于它能帮助我们的身体产生褪黑激素，它可以扭转蓝光的负面影响。
红光治疗仪是模仿日落时分的红光频率而制造的。这样做的原因是，夕阳向我们的身体发出了睡眠时间的信号，因为它消除了我们周围世界的光线，我们的身体开始产生褪黑激素。不是所有的红光疗法都是一样的，不同的色调会有不同的效果。我们已经设计了我们的红光色调，使其成为最大限度产生褪黑激素所需的确切颜色，以确保良好的夜间睡眠。
甲状腺问题是一个常见的问题，影响到所有年龄和性别。它极大地导致了精神面貌、能量水平、皮肤和体重的变化。甲状腺功能减退症已经引起了很多人的关注，由于很多病例没有被诊断出来，没有治疗，或者治疗不充分。因此，它导致了更严重的问题，如不孕不育，心脏病，神经系统问题，以及高胆固醇和血压水平。更何况，这些年来，甲状腺功能减退症的治疗研究已经出现了大量积压。
本文就带大家了解一下甲状腺功能减退的基本讲究，以及红光疗法在治疗甲状腺问题上的作用。
甲状腺功能减退症是一种慢性甲状腺异常，表现为三碘甲状腺原氨酸和甲状腺素（T4）等甲状腺激素不足。正常水平的甲状腺激素能刺激线粒体产生健康的能量。这意味着，在甲状腺功能减退的情况下，甲状腺抑制了细胞能量低下的状态。
因此，患有这种慢性问题的人经常会感到异常的疲劳、疲倦、体重变化和皮肤问题。然而，症状可能因人而异，甚至可能很细微，以至于没有被诊断和治疗。如果不治疗，该病会引起更多不可逆的神经系统、生殖系统和心血管问题。同时发现，甲状腺功能减退症在女性中的发病率是男性的5-8倍。
甲状腺功能减退症可由多种饮食和生活方式问题引起。有些病例可能是由于缺乏碘的摄入量引起的，特别是在世界较不发达的地区。它也可以由其他饮食问题引起，如低碳水化合物的摄入，多不饱和脂肪摄入过多，以及酗酒。其他典型原因包括压力、老化、睡眠不足和遗传。
当谈到光时，我们通常认为它是我们在黑暗的房间里首先打开的东西，或者是设置心情的明亮光线。我们通常不会想到它具有生物活性，能穿透我们的皮肤下面，影响我们的荷尔蒙、组织和细胞的功能。
实际上，我们的细胞实际上是捕捉光子的，就像植物一样。光疗，也叫光生物调控，本质上是指光（照）改变（调控）你的生物（生物）。
红光和近红外光疗法，在5000多项研究的支持下，多年来在医药治疗中的意义越来越大。
红光治疗对甲状腺功能减退症有明显的针对性，因为与其他种类的光不同；它们在我们的皮肤下面有更大的穿透力。
事实上，2010年的一项研究发现，38%的桥本氏甲状腺功能减退症患者在接受红光疗法治疗后，减少了药物剂量，而17%的患者已经可以完全停药。
下面是它的工作原理。
因为甲状腺功能减退反映的是甲状腺的细胞能量低下，所以红光和近红外线可以帮助细胞更好的工作，为身体提供更多的能量。
它们有一种叫做细胞色素c氧化酶的光感受器，通过捕捉光的照片来工作。就像我们的食物被我们的身体加工为线粒体刺激能量一样，光的照片也刺激线粒体产生能量。线粒体负责我们身体细胞的能量生产。
红光还被证明可以通过避免一氧化二氮中毒来预防压力。这意味着除了帮助线粒体提供更多的能量外，红光还能通过减轻压力相关分子的影响来帮助甲状腺激素。
甲状腺功能减退症是一个恶性循环，能量供应不足，甲状腺激素分泌减少。通过刺激线粒体的能量生产和防止一氧化氮中毒的预防，红光有可能打破导致甲状腺功能减退的循环。
在开颜医疗，我们生产的医疗级红光治疗仪，有效无创，是辅助甲状腺功能减退治疗的理想选择。我们的设备采用了双光能技术，将红光和红外光治疗作为一种优良的光谱，可以更深的渗透和吸收。现在您可以通过我们的红光治疗仪，超越甲状腺功能减退，最大限度地发挥身体的治疗功能。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6247385/
https://drruscio.com/red-light-therapy-part-ii/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6822815/
根据麻省总医院(MGH)Wellman光医学中心的研究人员的一项开创性研究，光疗是安全的，并且对大脑有可测量的效果。
资深研究者、MGH超高分辨率容积CT实验室主任Rajiv Gupta博士和Wellman中心的Benjamin Vakoc博士领导了这项研究，该研究得到了国防部（DOD）的资助，并于9月14日发表在《美国医学会杂志网络公开》上。
这项研究是对最近遭受中度脑损伤的患者进行的近红外、低水平光疗法（LLLT）的前瞻性、随机、干预性临床试验之一，如果不是第一个的话。如果进一步的试验支持这些发现，光疗法可能成为这种类型损伤的第一个被广泛接受的治疗方法。
创伤性精神创伤是全世界造成创伤的主要原因，估计每年有6,900万人遭受这种伤害。然而，目前还没有治疗这种疾病的方法，主要是因为对其潜在的生物学机制还不是很了解。对处于创伤急性期的实际患者进行研究是如此具有挑战性。
"海湾战争使创伤性脑损伤成为头条新闻，因为当时防弹衣已经有了很大改进。但仍有高能炸药的冲击波造成的脑损伤。"
Rajiv Gupta，医学博士，博士，超高分辨率容积CT实验室主任。
由于各种原因，从那时起，全球的创伤性休克人数增加了，但仍亟需有效的治疗方法。在这项研究中，必须专门设计一个特殊的头盔来提供治疗，这是一项需要医学、工程学和物理学专业知识相结合的工作。
这个多学科团队包括神经放射学家Gupta、应用物理学家Vakoc等人，专门从事光学仪器的开发和转化，并将其应用于临床和生物实验室。Gupta和Vakoc也都是哈佛医学院的副教授。
"对于这项研究，我们设计了一种实用的近红外治疗方法，基于Wellman中心的研究，并与国防部直接合作，解决TBI这个令人烦恼的问题，许多人都面临着这种情况，"该中心主任Rox Anderson博士说。
另一个挑战是优化近红外LLLT的波长。
"没有人知道你需要多少光线才能达到最佳效果"。
解释了林恩 - 德雷克，MD，研究的共同作者之一和主任的业务发展在 Wellman 中心。
"我们试图优化波长、剂量、给药时间和曝光时间。"
这是通过Anderson领导的一系列临床前实验完成的。其中包括Michael Hamblin博士领导的多项临床前研究，Anderson和Hamblin都是本文的共同作者。
近红外LLLT已经被考虑用于多种用途，但到目前为止，这种技术的研究很少，如果有的话，也没有在TBI患者中进行测试。
它已经在中风患者中进行了研究，Wellman的基础实验室研究表明，它是通过专门的细胞内器官（称为线粒体）介导的机制来实现神经保护的。在临床试验之前，Wellman花了几年的时间研究，才了解了基本机制。
随机临床试验包括68名中度脑外伤患者，他们被分为两组。一组通过特殊的头盔接受LLLT，该头盔传递光线。对照组的患者佩戴头盔的时间相同，但没有接受治疗。
Vakoc在Wellman的团队设计了这款头盔。在研究过程中，利用定量磁共振成像（MRI）指标对受试者的大脑进行了神经元活动测试，受试者还进行了神经认知功能评估。
在急性期（受伤后72小时内）、亚急性早期（2-3周）和亚急性后期（约3个月）恢复阶段进行MRI检查。在每次就诊期间和6个月时，使用Rivermead脑震荡后问卷进行临床评估，每个项目以五点制进行评估。
28名患者至少完成了一次LLLT治疗，没有人报告任何不良反应。此外，研究人员还发现，他们可以测量经颅LLLT对大脑的影响。
MRI研究显示，治疗患者与对照组的神经元周围的髓鞘完整性存在统计学上的显著差异。这两项研究结果都支持后续试验，特别是由于这些患者没有其他治疗方法。
该研究还表明，光确实会对细胞产生影响。虽然细胞有光受体是公认的，"进入这项试验，我们有几个未回答的问题，比如光是否会穿过头皮和头骨，剂量是否足够，以及是否足以参与TBI后负责修复的神经基质，"Gupta说。
值得注意的是，他补充说，对于这项初步研究，研究人员重点关注中度脑外伤患者。这有助于确保他们的研究可以有统计学意义的发现，因为这一类患者更有可能表现出可测量的效果。
"在轻度损伤的患者中，要看到这样的变化会困难得多，而在重度脑损伤的患者中，光疗的效果很可能会被严重创伤的其他合并症所混淆"。
古普塔说。
他补充说，研究人员对这种疗法的开发还处于非常早期的阶段。目前还不知道它是否能应用于其他类型的脑损伤，比如过去几年备受公众关注的慢性创伤性脑病（CTE）。
CTE是一种进行性退行性疾病，与重复性脑外伤史有关，如某些运动员，最明显的是足球运动员所经历的。
这项研究为光医学更广泛的应用提供了许多可能性。"经颅LED治疗是一个很有前途的研究领域，有可能帮助治疗方法受限的各种脑部疾病，"波士顿大学医学院神经病学研究教授、著名光医学研究者Margaret Naeser博士说。她与这项特殊的研究没有关系。
资料来源：
参考期刊：
Longo，M，G.F.，et al.（2020）Effect of Transcranial Low-Level Light Therapy vs. Sham Therapy Among Patients With Moderate Traumatic Brain Injury.doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2020.17337.
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